立冬是二十四节气之一，一般出现在每年11月7日或8日（闰年有时为11月6日）。立冬是中国农历的一个重要节气，标志着冬季的正式开始。在立冬这一天，人们在饮食上一般会注意以下几点： 1. 温热食物：在立冬这一天，天气逐渐变冷，人体需要更多的热量来保持身体的温暖。所以可以选择一些温热的食物，如炖汤、火锅、热豆浆、暖胃的粥类等。 2. 滋补食物：冬季气温低，人体抵抗力较弱，所以可以选择一些滋补食物来增强免疫力，如人参、鸡肉、猪肉、牛肉、鱼类、黑木耳、黑豆等。 3. 食用梨：立冬之时，正是梨的上市季节，所以许多地方有吃梨的习俗。梨富含多种维生素和矿物质，具有润喉、止咳、清热等功效，对保护喉咙、舒缓咳嗽非常有益。 总的来说，立冬是冬季的开始，人们在这一天的饮食上会注意选择温热、滋补的食物，以及新鲜的水果梨。不过，具体的饮食习惯还会因地域和个人口味而有所不同。

暂停回来，红队调整状态篮下分球中投得手，蓝队中距离投篮也中。, 《中国食品报》(2023年11月13日02版) （责编：高娇娣）

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穿衣犯法吗

根据不同国家和地区的法律，穿着某些特定的服装可能被视为违法行为。例如，在某些地方，穿着暴露部分身体的服装或涉及恶意目的的服装可能被认定为违法行为。此外，在特定场合或场所穿着不符合规定的服装也可能被视为犯法，例如在法庭、军事区域或某些宗教场所穿着不当的服装。因此，要了解是否穿衣犯法，需要参考当地的法律规定。

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